Top Studios für Inside Flow in Graz

Eine klug aufgebaute, strukturierte Einheit mit moderner Musik. Du bewegst dich on Beat, genießt es dich fließend von einer Asana in die nächste tragen zu lassen. Zwischendurch gibt es Alignment Cues, Möglichkeiten die Bewegung noch stimmiger, sanfter, runder auszuführen in Einklang mit deinem Atem. Dann, wenn die Abfolge komplett ist, kommt ein Song. Kommt eine Botschaft für dein Herz. Ein Inside Flow Song wird freitags über drei Wochen unterrichtet, so kannst du von Mal zu Mal tiefer eintauchen, die Abfolge verinnerlichen und durch das Beständige Wiederholen in den Flow kommen. Diese Einheit eignet sich ganz wunderbar als Einstieg in die Welt des Inside Flow und bereitet auf die Inside Flow Stunde am Montag, sowie auf die Vinyasa your Life Stunde am Donnerstag optimal vor.

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz

Eine klug aufgebaute, strukturierte Einheit mit moderner Musik. Du bewegst dich on Beat, genießt es dich fließend von einer Asana in die nächste tragen zu lassen. Zwischendurch gibt es Alignment Cues, Möglichkeiten die Bewegung noch stimmiger, sanfter, runder auszuführen in Einklang mit deinem Atem. Dann, wenn die Abfolge komplett ist, kommt ein Song. Kommt eine Botschaft für dein Herz. Ein Inside Flow Song wird freitags über drei Wochen unterrichtet, so kannst du von Mal zu Mal tiefer eintauchen, die Abfolge verinnerlichen und durch das Beständige Wiederholen in den Flow kommen. Diese Einheit eignet sich ganz wunderbar als Einstieg in die Welt des Inside Flow und bereitet auf die Inside Flow Stunde am Montag, sowie auf die Vinyasa your Life Stunde am Donnerstag optimal vor.

Diese Klasse ist eine Aufzeichnung von Montag's Inside Flow. This class is a recording from Monday's Inside Flow.

Inside Flow findet dein Herz, berührt dich, inspiriert dich, motiviert dich. Je nachdem welcher Main Song in der Einheit unterrichtet wird, wird sich dein Herz öffnen und eine bestimmte Stimmung erzeugt werden. DAS ist die Motivation hinter Inside Flow. Du fließt achtsam von Asana zu Asana im Einklang mit deinem Atem. Der ständige Fluss an Bewegung und Atem zum Takt der Musik lässt dich ganz im Augenblick versinken. Du genießt die Wärme die dabei entsteht, spürst wie tief du atmen kannst und genießt den Beat von Songs, die dich auf den Höhepunkt der Einheit vorbereiten. Und dann ist er da, der Main Song. Der Song, zu dem jede Bewegung exakt passt, die du bis zu diesem Zeitpunkt aufgebaut hast. Du spürst wie alles Sinn macht. Wie die Bewegung die Botschaft des Songs und die Energie des Songs interpretiert. Und du findest eine Widmung tief in deinem Herzen, die dich noch intensiver fühlen lässt. Nach einigen Wiederholungen, die dich immer weiter in den Inside Flow eintauchen lassen, spürst du nach, lässt du die Botschaft sanft in deinem Herzen weiterschwingen, während liebevolle Stretches deinen Körper entspannen und zur Ruhe bringen für ein gemütliches Savasana.

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz

Inside Flow findet dein Herz, berührt dich, inspiriert dich, motiviert dich. Je nachdem welcher Main Song in der Einheit unterrichtet wird, wird sich dein Herz öffnen und eine bestimmte Stimmung erzeugt werden. DAS ist die Motivation hinter Inside Flow. Du fließt achtsam von Asana zu Asana im Einklang mit deinem Atem. Der ständige Fluss an Bewegung und Atem zum Takt der Musik lässt dich ganz im Augenblick versinken. Du genießt die Wärme die dabei entsteht, spürst wie tief du atmen kannst und genießt den Beat von Songs, die dich auf den Höhepunkt der Einheit vorbereiten. Und dann ist er da, der Main Song. Der Song, zu dem jede Bewegung exakt passt, die du bis zu diesem Zeitpunkt aufgebaut hast. Du spürst wie alles Sinn macht. Wie die Bewegung die Botschaft des Songs und die Energie des Songs interpretiert. Und du findest eine Widmung tief in deinem Herzen, die dich noch intensiver fühlen lässt. Nach einigen Wiederholungen, die dich immer weiter in den Inside Flow eintauchen lassen, spürst du nach, lässt du die Botschaft sanft in deinem Herzen weiterschwingen, während liebevolle Stretches deinen Körper entspannen und zur Ruhe bringen für ein gemütliches Savasana.