Top 48 Studios für Vinyasa Yoga in München

Die Spiritual Warrior Yogastunden kommen aus dem Jivamukti Yoga und sind besonders geeignet für Schüler:innen mit etwas Yoga-Erfahrung, aber es sind natürlich auch alle abenteuerlustigen Anfänger:innen herzlich willkommen! Der Spiritual Warrior ist eine kraftvolle, etwas kürzere Yogastunde (60 Minuten). Die Sequenz ist festgelegt und wird fließend im Vinyasa Stil unterrichtet. Sie enthält eine kurze Aufwärmsequenz, Sonnengrüße, stehende Asanas, Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen, Meditation und Entspannung. Der Fokus der Stunde liegt auf der Verbindung von Atem und Bewegung und auf dem fließenden Ablauf der Haltungen. So gibt es weniger Theorie oder Yogaphilosophie. Die Abfolge der Haltungen ist immer gleich und somit leicht zu erlernen. Auch wenn dir die ersten Male vielleicht etwas schwerer fallen, kannst du dich schon bald ganz in die gut durchdachte Sequenz hineinsinken lassen. Je öfter du diese Sequenz übst, desto mehr wirst du merken, wie sich dein Körperbewusstsein durch die Asana-Praxis verändert und verfeinert. Da es immer dieselben Asanas sind, kannst du Veränderungen sehr deutlich wahrnehmen.

Adresse:

Rumfordstraße 4, 80469 München

Fließe mit deinem Atem durch die Asanas. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Grundausdauer hilfreich. Parallel-Livestream in der Studiostunde vor Ort via Zoom. Die Aufzeichnung ist noch für min. 48 Stunden (manchmal auch länger) verfügbar. In dieser dynamischen Vinyasa Yogaklasse kannst du dich fallen lassen, Atem und Bewegung in den Einklang bringen, in deine Stabilität finden und Freude entfalten. Mit der Zeit werden dein Körper und auch dein Geist flexibler und kräftiger. Die gezielte Koordination von Atem und Bewegung lässt dich ganz in der Präsenz deines Körpers ankommen – du wirst dir deiner Selbst im Hier und Jetzt gewahr. Dies führt langfristig zu mehr Balance, innerem Frieden, Kraft und positiver Energie. Die Stunde eignet sich besonders für dich, wenn du Freude an dynamischen Bewegungsabläufen hast und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen willst.

Adresse:

Ickstattstraße 2b, 80469 München

Fließe mit deinem Atem durch die Asanas. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Grundausdauer hilfreich. Parallel-Livestream in der Studiostunde vor Ort via Zoom. Die Aufzeichnung ist noch für min. 48 Stunden (manchmal auch länger) verfügbar. In dieser dynamischen Vinyasa Yogaklasse kannst du dich fallen lassen, Atem und Bewegung in den Einklang bringen, in deine Stabilität finden und Freude entfalten. Mit der Zeit werden dein Körper und auch dein Geist flexibler und kräftiger. Die gezielte Koordination von Atem und Bewegung lässt dich ganz in der Präsenz deines Körpers ankommen – du wirst dir deiner Selbst im Hier und Jetzt gewahr. Dies führt langfristig zu mehr Balance, innerem Frieden, Kraft und positiver Energie. Die Stunde eignet sich besonders für dich, wenn du Freude an dynamischen Bewegungsabläufen hast und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen willst.

(** Level 2) geeignet für alle, die eine fließende Praxis mit neuen Erfahrungen schätzen (erste grundlegende Yogakenntnisse sind sinnvoll) (* Level 1) geeignet für (Wieder-) Einsteiger und alle, die eine sanfte und entschleunigte Praxis lieben (keine Vorkenntnisse notwendig) Dich erwartet eine dynamische Form des Hatha Yoga, die fließende Bewegungsabläufe mit oder ohne Musik in eine körperliche und spirituelle Praxis verbindet.

Adresse:

Tegernseer Landstraße 98, 81539 München

Starte den Tag richtig - look for the magic in every moment. Ich nehme dich mit in eine fließende Yoga Routine, die dich energetisiert und belebt. Meditation und Pranayama sind genauso Bestandteil wie dynamische und statische Auseinandersetzung mit den Asanas. Wenn vorhanden, bitte Matte, Blöcke und Gurt mitbringen.

Adresse:

Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching

Vinyasa Yoga online aus dem LIPP Stadl: Ich nehme dich mit in eine fließende Yoga Routine, die dich energetisiert und belebt. Meditation und Pranayama sind genauso Bestandteil wie dynamische und statische Auseinandersetzung mit den Asanas. Hybrid: ich übertrage aus dem LIPP Stadl Bitte lege Dir Blöcke und eine Decke bereit.

Tauche ein in eine sanfte Vinyasa Yogastunde, die dich einlädt, die Verbindung von Atem und Bewegung in einem harmonischen Fluss zu erleben. In dieser Yogastunde laden wir dich ein, die heilsame Energie des Vinyasa Yogas zu spüren, während du sanft durch fließende Sequenzen von Asanas geführt wirst. Erfahre die Balance zwischen Stärke und Leichtigkeit, wenn du durch achtsame Atemtechniken geführt wirst, die deine Bewegungen unterstützen und vertiefen. Diese Yogastunde ist darauf ausgerichtet, deinen Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und gleichzeitig deine Flexibilität zu fördern. In der entspannten und schönen Atmosphäre des il giardino Yogastudios, begibst du dich in dieser Vinyasa Yogastunde auf deine eigene Reise der Selbstentdeckung. Diese Yogastunde ist für alle Levels geeignet und bietet Raum für individuelle Anpassungen, um den Bedürfnissen jedes Teilnehmers gerecht zu werden. Entdecke die transformative Kraft der sanften Vinyasa Bewegungen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Komm mit offenen Sinnen und einem offenen Herzen, bereit, dich von der fließenden Energie dieser Yogastunde tragen zu lassen und in einen Zustand innerer Ruhe und Ausgeglichenheit einzutauchen.

Adresse:

Rumfordstraße 4, 80469 München

Fließe mit deinem Atem durch die Asanas. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Grundausdauer hilfreich. In dieser dynamischen Vinyasa Yogaklasse kannst du dich fallen lassen, Atem und Bewegung in den Einklang bringen, in deine Stabilität finden und Freude entfalten. Mit der Zeit werden dein Körper und auch dein Geist flexibler und kräftiger. Die gezielte Koordination von Atem und Bewegung lässt dich ganz in der Präsenz deines Körpers ankommen – du wirst dir deiner Selbst im Hier und Jetzt gewahr. Dies führt langfristig zu mehr Balance, innerem Frieden, Kraft und positiver Energie. Die Stunde eignet sich besonders für dich, wenn du Freude an dynamischen Bewegungsabläufen hast und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen willst.

Adresse:

Ickstattstraße 2b, 80469 München