Yoga
Top Studios für Yoga in Aggsbach Dorf
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- Jul
26Fr
YOGA | Morning Flow
08:00 - 09:00 • 60 min
Bewegung belebtFrühaufsteher aufgepasst! Diese Morgeneinheit ist dein perfekter Start um bewegungsreich & erfrischt in einen erfolgreichen Tag zu starten. Es erwarten dich belebende Asanas (Übungen) die dich munter machen & dir einen frischen Energiekick für deinen Alltag schenken.
- Adresse:
- Obere Landstraße 5, 3500 Krems an der Donau
- Jul
26Fr
YOGA | Vinyasa Flow | R2
16:00 - 17:00 • 60 min
Bewegung belebtEin dynamischer Yogastil inspiriert durch Sequenzen natürlicher Bewegungsabfolgen. Körper & Geist werden durch fließende Sonnengrüße, so wie liegende, stehende & sitzende Haltungen gestärkt. Dank dem Zusammenspiel variierender Asanas – der Körperübungen – ist dieser Stil sowohl für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
- Adresse:
- Obere Landstraße 5, 3500 Krems an der Donau
- Jul
26Fr
YOGA | YIN YOGA
17:30 - 18:30 • 60 min
Bewegung belebtYIN YOGA - LET SILENCE BE THE ART YOU PRACTICE. Bist du bereit loszulassen, um die Dinge wieder in den Fluss zu bringen? Inne zu halten, los zu lassen um zurück in deine Balance zu kommen? Wir nennen Yin Yoga - "the mindful way of Yoga". Denn im Yin Yoga werden durch längeres Halten der Positionen tiefe Schichten im Körper erreicht. Dabei fokussieren wir uns auf tiefe Atemzüge & achtsames sowie bewusstes Nach-Innen-Spüren & Zuhören der inneren Stimme. Gern in Stille oder bei sanften Klängen im Hintergrund. Dadurch verbinden wir unseren Körper wieder mit unserem Atem und unserem Geist, um dem schnelllebigen Alltag zu entfliehen und uns im Gleichgewicht zu halten.
- Adresse:
- Obere Landstraße 5, 3500 Krems an der Donau
- Jul
27Sa
YOGA | Vinyasa Flow | R2
09:15 - 10:15 • 60 min
Bewegung belebtEin dynamischer Yogastil inspiriert durch Sequenzen natürlicher Bewegungsabfolgen. Körper & Geist werden durch fließende Sonnengrüße, so wie liegende, stehende & sitzende Haltungen gestärkt. Dank dem Zusammenspiel variierender Asanas – der Körperübungen – ist dieser Stil sowohl für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
- Adresse:
- Obere Landstraße 5, 3500 Krems an der Donau
- Jul
28So
Selfcare Sunday | - make yourself a priority - |
09:00 - 10:30 • 90 min
Bewegung belebtMake Yourself A Priority - Unser Selfcare Sunday bietet dir ein in sich schließendes ganzheitliches Bewegungs-Konzept, dass dir YOGA in vielen Facetten auf deiner Matte präsentieren wird - Kraftvoll, Fließend, Entspannend, Ausgleichend - Ein wöchentlicher Wechsel durch verschiedene Lehrer & deren YogaStile lassen dich abwechslungsreich deine Yogapraxis vertiefen und helfen dir dabei, abzuschalten, zu entspannen und Ruhe zu finden, dich zu bewegen und sowohl Kraft & Energie im Innen & Außen zu tanken. Inspiriert durch Sequenzen natürlicher Bewegungsabfolgen werden durch fließende Sonnengrüße, kraftvollen Kriegerposen, so wie liegende, stehende & sitzende Haltungen dein Körper & Geist gestärkt. Dank dem in sich greifenden facettenreichen Zusammenspiel abwechslungsreicher Lehren, kommst du in den Genuss verschiedener Yogastile. Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
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- Obere Landstraße 5, 3500 Krems an der Donau
- Jul
30Di
YOGA | Vinyasa Flow | R1
19:00 - 20:30 • 90 min
Bewegung belebtEin dynamischer Yogastil inspiriert durch Sequenzen natürlicher Bewegungsabfolgen. Körper & Geist werden durch fließende Sonnengrüße, so wie liegende, stehende & sitzende Haltungen gestärkt & deine Gedanken durch den Fokus auf deine Atmung beruhigt. Dank dem Zusammenspiel variierender Asanas – der Körperübungen – ist dieser Stil sowohl für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
- Adresse:
- Obere Landstraße 5, 3500 Krems an der Donau
- Jul
31Mi
YOGA | Morning Flow | R1
08:00 - 09:00 • 60 min
Bewegung belebtFrühaufsteher aufgepasst! Diese Morgeneinheit ist dein perfekter Start um bewegungsreich & erfrischt in einen erfolgreichen Tag zu starten. Es erwarten dich belebende Asanas (Übungen) die dich munter machen & dir einen frischen Energiekick für deinen Alltag schenken.
- Adresse:
- Obere Landstraße 5, 3500 Krems an der Donau
- Jul
31Mi
YOGA | Hatha & Flow | R1
19:00 - 20:30 • 90 min
Bewegung belebtHatha Yoga besteht aus fließenden Dehnungs- & Kräftigungsübungen nach ganzheitlichem & gesundheitsorientiertem Ansatz, um deine Tiefenmuskulatur zu stärken, um Kraft aufzubauen & zu vertiefen sowie deine Flexibilität & dein Gleichgewicht zu fördern und deine Gelenke zu stabilisieren. Der Fokus auf deinen Atem unterstützt dich, Ruhe zu finden & deinen Stress abzubauen. Egal ob Einsteiger oder Geübt, diese Yogapraxis hilft dir deinen Alltag hinter dir zu lassen & mit dir in Einklang zu kommen.
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