Top 13 Studios for Yoga in Graz

MEHR INFO offene Klassse / ausgleichend / kurze, effektive Yoga-Sequenzen / Kontakte knüpfen Mamas, Papas & Toddlers (2 – 5 Jahre) Kleinkinder sind wahre Bewegungswunder. Sie haben eine unglaubliche Ausdauer und haben Spaß an Verrenkungen, die uns Erwachsene nur staunen lässt. Toddler Yoga bietet den idealen Raum, um den Bewegungsdrang der Kleinen zu bewahren und ihr positives Körpergefühl zu fördern.Beim Toddler Yoga entdecken unsere kleinsten Yog:inis gemeinsam mit Mama, oder Papa spielerische neue Bewegungsformen und Yogapositionen. Mit Karte oder 10er Block besuchbar.

Address:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

MEHR INFO offene Klasse / für Schwangere geeignet / sanft & regenerativ /stärkend an den richtigen Stellen Yoga hilft dir, dich zu entspannen, trotz veränderter körperlicher Bedingungen fit zu bleiben und Rückenbeschwerden zu mindern. Yogapositionen können Kraft, Flexibilität und Balance erhöhen. Viele schwangere Frauen fühlen sich durch Yoga wohler und erfahren, dass es ihnen hilft, Schwellungen und Schlaflosigkeit zu verringern. Yoga wird während der Schwangerschaft sehr behutsam geübt.

Address:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

MEHR INFO offene Klasse / für Schwangere geeignet / sanft & regenerativ /stärkend an den richtigen Stellen Yoga hilft dir, dich zu entspannen, trotz veränderter körperlicher Bedingungen fit zu bleiben und Rückenbeschwerden zu mindern. Yogapositionen können Kraft, Flexibilität und Balance erhöhen. Viele schwangere Frauen fühlen sich durch Yoga wohler und erfahren, dass es ihnen hilft, Schwellungen und Schlaflosigkeit zu verringern. Yoga wird während der Schwangerschaft sehr behutsam geübt.

dynamisch, kräftigend & fließend. Dynamische Flows und harmonische Transitions stärken und mobilisieren den gesamten Körper und die Ausdauer. Herausforderungen locken dich aus deiner Komfortzone heraus. Du fühlst kraftvoll und erlebst einen klaren Geist. Aktivitätslevel: +++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Address:

Körösistraße 9, 8010 Graz

Erlebe Powerful Vinyasa Yoga, einen dynamischen und kraftvollen Yogastil, der Atem und Bewegung durch einen kontinuierlichen Fluss von Posen synchronisiert. Obwohl es nicht extrem heiß ist, baut diese energiegeladene Praxis Kraft, Flexibilität und Ausdauer auf und bringt dich definitiv ins Schwitzen. Powerful Vinyasa Yoga stärkt den Körper, indem du durch herausfordernde Posen fließt, die mehrere Muskelgruppen beanspruchen. Die kontinuierliche Bewegung und synchronisierte Atmung verbessern die kardiovaskuläre Gesundheit und Ausdauer, während der kraftvolle Flow Schwitzen fördert und den Körper entgiftet. Darüber hinaus schärft diese Praxis die mentale Fokussierung, fördert Achtsamkeit und Stressabbau und verbessert das allgemeine Wohlbefinden von Körper und Geist. Unterschied zum regulären Vinyasa Yoga Im Gegensatz zum regulären Vinyasa Yoga beinhaltet Powerful Vinyasa Yoga intensivere und herausforderndere Sequenzen, oft in einem schnelleren Tempo, um ein energiegeladenes Workout zu schaffen. Diese erhöhte Intensität maximiert nicht nur die körperlichen Vorteile, sondern vertieft auch die Verbindung zwischen Atem und Bewegung, was zu einem belebenderen und transformierenden Erlebnis führt.

Address:

Herrengasse 8, 8010 Graz

Suchst du Ruhe und Regeneration? Dann ist diese Einheit genau richtig für dich. Mit geführten Atemübungen kommst zuerst dein Geist zur Ruhe und du auf deiner Matte an. Sehr Sanfte Bewegungsabläufe gleichen deinen Körper aus. Wo die Wirbelsäule Unterstützung braucht, wird diese durch leichte Aktivierung genährt. Wo der Körper Flexibilität braucht, wird dieser durch achtsames Dehnen unterstützt. Diese Stunde ist ideal zum Innehalten und Regenerieren.

Address:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Ein dynamischer Kurs für alle, die sich gerne fließend bewegen! Mit bewussten Atem und kraftvollen Yogaabfolgen „BEWEGEN“ wir uns im „ FLOW“ zu mehr Ruhe, Freude und Stärke – finden unsere Balance! Music Flow und AUCH unser Leben besteht aus Veränderung und Bewegung. Dieser Yogastil hilft uns die ständige Wandlung und Dynamik vom Alltag anzunehmen und auszugleichen. Wir fließen im Rhythmus unserer Atmung durch verschiedenste Asanas und Musikrichtungen. Von R`n`B , Chillout über Soul bis hin zu Klassikpop und Pop!! Die jeweilige Musik begleitet uns durch die Yogastunde und verstärkt deine Gefühle in deiner Praxis! Wir fließen mit der Musik mit und entwickeln dabei Kraft und Kondition. Verbessern das Gleichgewicht und die Konzentration, dehnen und lockern die Muskulatur. Schenke deinem Körper und deinem Geist diese intensive Zeit!

Address:

St. Peter Hauptstraße 197, 8042 Graz

Eine fließende, abwechslungsreiche Einheit, die Kraft, Stabilität und Balance kultiviert. ________ A creative strong moving practice cultivating strength, stability and balance.

Address:

Hauptplatz 11, 8010 Graz