Yoga
Top Studios für Yoga in Pölfing-Brunn
Finde klassen und trainings, kurse, und retreats für yoga in Pölfing-Brunn. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
19Di
Yin
16:30 - 17:30 • 60 min
kraft.punktYin Yoga ist ein ruhiger, langsamer Yogastil, der größtenteils im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Man hält eine Pose zwischen 3 und 7 Minuten, bevor man in die nächste übergeht. Es eignet sich für jeden, der nach einem ruhigen Ausgleich zum stressigen Alltag oder als Ergänzung zu einer dynamischen Sportart sucht.
- Adresse:
- Gewerbepark 5, 8544 Pölfing-Brunn
- Mär
19Di
Inside Flow
18:00 - 19:00 • 60 min
kraft.punktInside Flow ist eine fließende Yogasequenz in der Atmung und Bewegung miteinander verbunden werden. Das Besondere daran: Jeder Inside Flow ist mit einer Choreographie auf einen speziellen Song vorbereitet. In dieser Stunde findest du keine "typische Yogamusik", sondern Pop oder Hip Hop. So wird beim Inside Flow sozusagen die Tradition in die Moderne übersetzt. Du verkörperst den Song und du wirst die Leidenschaft dahinter spüren können. Noch dazu macht es jede Menge Spaß einen Inside Flow zu erlernen und das Gefühl des Fließens ist einmalig. Um an einer Inside Flow Klasse teilnehmen zu können, sind Yoga Grundkenntnisse zu empfehlen
- Adresse:
- Gewerbepark 5, 8544 Pölfing-Brunn
- Mär
20Mi
Asana Alignment + Flow
18:00 - 19:00 • 60 min
kraft.punktDie Ausrichtung der Asanas spielt eine grundlegende Rolle im Yoga. Asanas sind Körperhaltungen die man praktiziert und die Ausrichtung bezieht sich darauf, wie man sie korrekt und sicher ausführt. Auch herausfordernde Asanas werden Schritt für Schritt erklärt und sanft eingenommen.
- Adresse:
- Gewerbepark 5, 8544 Pölfing-Brunn
- Mär
20Mi
Flow
19:30 - 20:30 • 60 min
kraft.punktBeim Yoga Flow werden verschiedene Asanas fließen miteinander verbunden. Atmung und Bewegung verschmelzen, was zu einem Flow führt. Durch diese Bewegungen kommt der Geist zur Ruhe und man kann mal richtig abschalten. Yogagrundkenntnisse sind zu empfehlen.
- Adresse:
- Gewerbepark 5, 8544 Pölfing-Brunn
- Mär
21Do
Private Yogaklasse
13:00 - 14:00 • 60 min
kraft.punktDu hast besondere Bedürfnisse oder fühlst dich nicht wohl in einer Gruppe? Du hast kaum Yogaerfahrung oder hast das Gefühl, du benötigst mehr Unterstützung? Dann gibt es die Möglichkeit eine private Yogastunde zu buchen, die auf deine Anliegen abgestimmt ist. Du kannst die Stunde nur für dich, mit einer Freund/in oder deinem Partner buchen. Maximal 3 Teilnehmer.
- Adresse:
- Gewerbepark 5, 8544 Pölfing-Brunn
- Mär
21Do
Rückenyoga
16:30 - 17:30 • 60 min
kraft.punktDiese Klasse ist passend für dich, wenn du Yoga speziell für deinen Rücken machen möchtest. Die Asanas sind genau darauf ausgelegt um deinen Rücken aktiv zu stärken und späteren Belastungen oder Bewegungsmängeln vorzubeugen. Rückenyoga bewirkt außerdem: ,eine Stärkung der Körpermitte , eine Entlastung des unteren Rückens , eine Stärkung der Rückenmuskulatur, eine Verspannungslösung in Schultern und Nacken
- Adresse:
- Gewerbepark 5, 8544 Pölfing-Brunn
- Mär
21Do
Private Yogaklasse
18:00 - 19:00 • 60 min
kraft.punktDu hast besondere Bedürfnisse oder fühlst dich nicht wohl in einer Gruppe? Du hast kaum Yogaerfahrung oder hast das Gefühl, du benötigst mehr Unterstützung? Dann gibt es die Möglichkeit eine private Yogastunde zu buchen, die auf deine Anliegen abgestimmt ist. Du kannst die Stunde nur für dich, mit einer Freund/in oder deinem Partner buchen. Maximal 3 Teilnehmer.
- Adresse:
- Gewerbepark 5, 8544 Pölfing-Brunn
- Mär
21Do
Rückenyoga
19:30 - 20:30 • 60 min
kraft.punktDiese Klasse ist passend für dich, wenn du Yoga speziell für deinen Rücken machen möchtest. Die Asanas sind genau darauf ausgelegt um deinen Rücken aktiv zu stärken und späteren Belastungen oder Bewegungsmängeln vorzubeugen. Rückenyoga bewirkt außerdem: ,eine Stärkung der Körpermitte , eine Entlastung des unteren Rückens , eine Stärkung der Rückenmuskulatur, eine Verspannungslösung in Schultern und Nacken
- Adresse:
- Gewerbepark 5, 8544 Pölfing-Brunn
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