„Die Kraft ist im ATEM“

Diese Atemsession wird als "Breathwork" bezeichnet, weil es verschiedene Atemtechniken beinhaltet, die darauf abzielen, eine tiefere Atmung und Entspannung zu fördern. Ich leite dich dabei, dich auf deine Atmung zu konzentrieren und dein Atemrhythmus zu stärken. Durch leichte Berührungen und Affirmationen wirst du ein erhöhtes Gefühl von Regeneration und innerer Ruhe, gesteigertes Gefühl von Energie und Klarheit sowie ein verbessertes Wohlbefinden fühlen. Diese Atemsession lindert auch negative Emotionen wie Angst, Stress und Blockaden.