Starte Deinen Tag bewusst und mit Vorfreude!

Die erste Stunde des Tages setzt den Ton für alles, was folgt.

Mache deinen Morgen achtsamer, positiver und stressfreier mit unserer speziellen Morgenroutine. Die Morgenroutine gibt ein Ritual vor, das dir dabei hilft, wach, klar, motiviert und voller Energie in deinen Tag zu starten.

Warum ist eine Morgenroutine wichtig?

• Setzt den Ton für den Tag: Eine bewusste Morgenroutine hilft, den Tag positiv und mit klarer Intention zu beginnen. Starte motiviert in deinen Tag.
• Steigert Energie und Fokus: Regelmäßige Yoga-Übungen am Morgen beleben Körper und Geist für die Herausforderungen des Tages. Werde produktiver und fitter.
• Reduziert Stress: Beginne den Tag gelassen und ausgeglichen, was zu weniger Stress im weiteren Tagesverlauf führt. Du lebst bewusster.

Morgenroutine Live-Online:

• Zeit: Montag bis Freitag 07:00 - 07:30 Uhr
• Inhalt: Meditation, Pranayama, Yoga
• Ziel: Kraftvoll und positiv in den Tag starten
• Für: Alle Levels

Morgenroutine XL - Fortgeschrittene Yoga-Praxis

• Zeit: Samstag 09:00 - 10:15 Uhr
• Ziel: Vertiefe deine Praxis

Abendroutine zum Ausgleich:

• Dienstag Online Yin Yoga
• Zeit: 20:00 - 21:15 Uhr
• Ziel: Entspannung und Balance

Bist du bereit, deinen Tag mit positiver Energie und viel Motivation mit einer lichtvollen Community zu beginnen?

Schließe dich uns an und transformiere deinen Morgen mit unserer Yoga-Morgenroutine.

Buche den Monatspass für die Morgenroutine und erhalte im Package alles inkludiert:

1. Die Morgenroutine den ganzen Mai über
2. XL Morgenroutine am Samstag
3. Abendroutine: Yin Yoga
4. WhatsApp Community Support
5. Tägliche Motivation und Inspiration
6. Zugang zur gesamten Videothek
7. Alle Klassen werden aufgezeichnet und in die Videothek geladen!

Wir freuen uns auf dich!

Love & Light,

Audrey & das Just Yoga It Team