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Gesundheits-Yoga Personal Training 10er

Block card
900,00

Description

Was ist Gesundheits-Yoga?

Gesundheits-Yoga (Therapeutisches Yoga) ist ein ganzheitliches System, in dem Körper, Atem und Geist wieder ins Gleichgewicht kommen sollen. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen werden individuell auf den Menschen und seine Bedürfnisse abgestimmt. Diese Yogaform erfordert die Bereitschaft, selbständig und regelmäßig Yoga zu üben. Klassische Yogahaltungen werden mit den neuesten Erkenntnissen der Anatomie verbunden, in dem z.B. das Konzept der Spiraldynamik integriert wird.

Dauer: pro EH 60 Minuten

Terminvereinbarung telefonisch unter: 06642016359 oder per Mail: willkommen@astrid-yoga.com

Number of included units
10 units
Valid from
1st booking
Duration of validity
1 year
Booking rules
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Included activities
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