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Gesundheits-Yoga Personal Training 10er

Blockkarte
900,00

Beschreibung

Was ist Gesundheits-Yoga?

Gesundheits-Yoga (Therapeutisches Yoga) ist ein ganzheitliches System, in dem Körper, Atem und Geist wieder ins Gleichgewicht kommen sollen. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen werden individuell auf den Menschen und seine Bedürfnisse abgestimmt. Diese Yogaform erfordert die Bereitschaft, selbständig und regelmäßig Yoga zu üben. Klassische Yogahaltungen werden mit den neuesten Erkenntnissen der Anatomie verbunden, in dem z.B. das Konzept der Spiraldynamik integriert wird.

Dauer: pro EH 60 Minuten

Terminvereinbarung telefonisch unter: 06642016359 oder per Mail: willkommen@astrid-yoga.com

Anzahl inkludierter Einheiten
10 Einheiten
Gültig ab
1. Buchung
Gültigkeitsdauer
1 Jahr
Inkludierte Aktivitäten
-