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Goldenen-Yoga für den Rücken | Donnerstags 10.15 - 11.30 Uhr

Block card
153,00

Description

Gezielte Körperübungen aus der Yoga Theraphie haben zum Ziel Gleichgewicht zwischen Kraft und Flexibilität in deinen Körper zu fördern, die Gelenke zu mobilisieren und sie geschmeidig zu halten. Yoga ist ein ganzheitliches System bei dem nicht nur der Bewegung im Vordergrund steht– sondern auch die Achtsamkeit, der Atem und der Entspannung- wir nehmen uns Zeit für alle Aspekte eine vollständige Yogapraxis damit du dich rundum wohl fühlst. 

Number of included units
9 units
Valid from
05/10/2023
Duration of validity
13 weeks
Included activities
  • Morgen-Yoga | Montags 8.15 – 9.30 Uhr
  • Wohlfühlyoga für Senioren | Donnerstags 10.00 – 11.00
  • Yoga Basic | Montags 17.30 -18.30 Uhr
  • Golden-Yoga für den Rücken | Donnerstags 10.15 – 11.30 Uhr
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