Yoga 50+ kann die perfekte körperliche Aktivität für dich sein, um deine Kondition und deine Flexibilität zu verbessern - gerade wenn du schon etwas älter bist. Du wirst in deine Kraft kommen. Verspannungen und Stress reduzieren und erfährst tiefe Dehnung und Entspannung.

Alle, auch ohne oder mit wenig Yoga-Erfahrung, sind hier willkommen.

Falls du an einem Termin mal nicht kannst, bekommst du auf Wunsch den Replay zur Klasse zugeschickt und kannst zu einem individuell passenden Zeitpunkt üben: Die Stunden werden aufgezeichnet. Der Link zur Klasse wird am nächsten Tag versandt.