Detox@Home ist ein 3 Tages Yoga und Detox.Programm für zuhause. 3 Tage mit Yoga, basischer Ernährung und vielen Tipps und Ideen. Du bekommst von uns an 3 Tagen deiner Wahl jeweils eine morgendliche Detox.Yoga.Stunde und eine 30 Minuten Yoga.Nidra Abend.Meditation. Dazu eine Einkaufsliste und ganz einfache Rezepte für Suppen und Säfte zum Selbermachen. Alles was du brauchst ist ein Mixer (Stabmixer oder Standgerät) und Motivation.