somatic yin+sound

eine trilogie

In dieser Spezialeinheit erforscht Du gemeinsam mit Shima auf sanfte Weise die inneren Landschaften Deines Körpers und Geistes. Du erfährst Deinen Körper im Raum, in Relation zur Schwerkraft, in Bewegung und in Stille.

Dabei wirst Du eingeladen, nach innen zu horchen und bewusst wahrzunehmen was ist. Du kommst vom Tun ins SEIN. Es eröffnet sich ein tieferes Verständnis über den Körper-Geist, und eine spannende Reise der Selbsterfahrung kann beginnen. Somatic yin+sound wirkt tief regenerierend auf das Nervensystem, indem es somatische Übungen, Atemerfahrung, Meditation, intuitive Bewegung, Yin Yoga und ein Klangbad in eine erfahrbare Symbiose bringt.

In dieser ersten somatic yin+sound Trilogie widmen wir uns folgenden Themen:

∼ vom TUN ins SEIN

∼ DIMENSIONalitäten

∼ ENSTEHEN.bleiben.VERGEHEN.

Termine:

Sonntag 5. März / 19:00h-20:30h
Sonntag, 2. April / 19:00h-20:30h
Sonntag, 7. Mai / 19:00h-20:30h

Preis: 20 Euro