Dieser Yoga Grundkurs ist der perfekte Einstieg oder der entspannte Genuss von einfachem Yoga.

Dich erwarten

- präzise angeleitete Körperausrichtungen
- ein Überblick über die wichtigsten Yoga-Stellungen und Atemübungen
- Kräftigung und Flexibilität
- Entspannungstechniken

Der Yoga Grundkurs besteht aus 8 Einheiten

Wir freuen uns auf Dich :-)