KIDS SOUND BATH

Ein entspannendes und spielerisches Erlebnis für Kinder und ihre Eltern oder Begleitpersonen.

Gemeinsam tauchen wir in die Welt von Klang, Schwingungen und Achtsamkeit ein. Mit Klangschalen, Chimes und anderen Instrumenten schaffen wir einen Raum, in dem Kinder und Erwachsene zur Ruhe kommen, ihrer Neugier folgen und einen besonderen Moment der Verbindung miteinander erleben können.

Anders als bei einem klassischen Sound Bath handelt es sich nicht um 60 Minuten stilles Liegen. Die Erfahrung ist altersgerecht gestaltet und verbindet Bewegung, Klang und Interaktion. Kinder dürfen neugierig sein, Fragen stellen, sich bewegen und die Klänge auf ihre eigene Weise entdecken.

Die Stunde beginnt mit einem spielerischen Kennenlernen und einer kurzen Einführung in die Instrumente. Anschließend folgen leichte Bewegungen und einfache Achtsamkeitsübungen, bevor alle eingeladen werden zur Ruhe zu kommen und wir in ein 20 - 30 minütiges, geführtes Sound Bath eintauchen. Die Kinder können dabei gerne im Sitzen alles beobachten oder sich hinlegen. Zum Abschluss haben sie die Möglichkeit, einige der Instrumente selbst auszuprobieren und die Klänge spielerisch zu erleben.

Es muss nichts perfekt sein. Lachen, Bewegung und kindliche Neugier sind ausdrücklich willkommen.

Klang kann Kindern helfen, ihre Wahrnehmung zu schulen, ihre Kreativität anzuregen und Momente der Ruhe zu erfahren. Gleichzeitig entsteht ein gemeinsamer Raum, in dem Eltern und Kinder entschleunigen und Zeit miteinander verbringen können – ganz ohne Leistungsdruck oder Erwartungen.

Geeignet für Kinder von 5–12 Jahren in Begleitung eines Elternteils oder einer Betreuungsperson.