OM&CO YogaTage

Die OM&CO YogaTage in der Kaiserlodge in Scheffau sind unser ganz besonderes Community-Event – ein Fest für Körper, Geist und Herz. Gemeinsam feiern wir den nächsten Schritt von OM&CO Yogastudios, das nun mit zwei Inhaberinnen – Tania Wimmer und Katharina Muck – weitergeführt wird.

An diesem Wochenende laden wir dich ein, dich durch unterschiedliche Yogastile führen zu lassen, Neues auszuprobieren und dir eine Auszeit voller Selfcare, Inspiration und Gemeinschaft zu schenken. Jeder Tag ist bewusst so gestaltet, dass du ihn auf allen Eebenen genießen kannst: mit einer ausgewogene Mischung aus aktiven und regenerativen Yogapraxen, Meditationseinheiten und Zeit für Begegnung.

Special Guest: Christine May – mit einer Somatic Breathwork-Sessions, der Vorstellung ihres Buches "ENTFESSLE DEIN WILDES HERZ" und einer einer Einheit "Somatic Movement Ritual to Embody your Wild Feminine"

Freitag 31.10. 

• 16.00 bis 18.00 Uhr Opening Session mit Tania und Katharina

Samstag 1.11.

• 09.00 bis 9.50 Uhr Bewegte Meditation &Kakao Ritual mit Tania
• 10.00 bis 11.30 Uhr Somatic Breathwork mit Christine May
• 11.30 bis 12.30 Uhr Buchvorstellung "ENTFESSLE DEIN WILDES HERZ" Christine May
• 12.30 bis 13.30 Uhr Pause
• 13.30 bis 14.20 Uhr All Chakren Yoga mit Katharina
• 14.30 bis 15.20 Uhr Somatic Movement Ritual to Embody your Wild Feminine mit Christine May
• 15.30 bis 16.20 Uhr Yin Moves mit Tania
• 16.30 bis 17.30 Uhr Räucherbündel mit Babsi

Sonntag 2.11.

• 09.00 bis 10.00 Uhr Vinyasa Yoga mit Melanie
• 10.00 bis 11.00 Uhr Trance Dance mit Miriam
• 11.00 bis 12.00 Uhr Yin&Yang Yoga mit Kirsten
• 12.00 bis 13.00 Uhr Kristall-Klangreise mit Franziska