In diesem aufbauenden 8-Wochen Kurs beschäftigen wir uns mit den Basics des Poledance, das heißt wir feilen an den wichtigsten Tricks und Moves. Wie etwa: Klettern, Firemanspin, Chairspin, Fankick, Pirouette, Back Arch, Carousel Spin, Pole Sit und noch einiges mehr.
Nach diesem Kurs bist du bestens für die aufbauenden BEG/INT und pole choreo beginner Classes gerüstet.
Voraussetzungen:
Keine sportlichen Vorkenntnisse notwendig.
Bekleidung:
Lange Sporthose zum Aufwärmen und kurze Sporthose für die Stange. Bring bitte auch ein kleines Handtuch für deine Stange mit.
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In this 8-week course we learn the basics of pole dancing, which means we hone the most important tricks and moves. Such as: climbing, fireman spin, chair spin, fan kick, pirouette, back arch, carousel spin, pole sit and much more.
After having completed this course you'll be well prepared for joining the BEG/INT classes.
Requirements:
No previous sporting knowledge necessary.
Clothing:
Long sports pants for warming up and short sports pants for the Pole. Please also bring a small towel for your pole
- Aktivität
- Poledance Kurs
- Level
- Anfänger:innen
Preise
Stornierungsbedingungen
Um sicherzustellen, dass sich genügend Teilnehmer anmelden, müssen wir die Stornofrist für diesen Kurs auf 7 tage vor Kursbeginn setzen. Sind bis dahin nicht genügend Teilnehmer angemeldet, behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen. Du kannst dich natürlich gerne für den nächsten Kurs anmelden.
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In order to make sure, that enough participants sign up for the course, we need to set the cancellation deadline to 7 days before the course starts. If there are not enough participants signed up until that date, we reserve the right to cancel the course. You may sign up for the next course.