Birth Prep Yoga
- Datum
- Begann am Mo., 7.4.2025
Du wünschst dir eine selbstbestimmt Geburt?
Du möchtest dich vorbereitet fühlen wenn es los geht und wissen wie du mit der Ausnahmesituation umgehen kannst?
Du wünschst dir eine sanfte aber effektive und ganzheitliche Vorbereitung auf die Geburt?
Dich erwarten
- Yogaflows, die deinen Körper optimal auf die Geburt vorbereiten und deinen Beckenboden elastisch und entspannt halten
- Atemtechniken, die du auch bei der Geburt anwenden kannst um Wehen besser zu verarbeiten und dich ruhig und entspannt zu fühlen
- ganzheitliche Methoden un Apothekentipps die deinen Körper geburtsbereit machen und dich sanft auf die Geburt einstimmen
- Mindest und Meditationen um die Geburt selbstbestimmt und kraftvoll zu meistern
Ergänzend bekommst du ein Booklet mit wertvolle Apothekentipps und natürlichen Möglichkeiten, die dich sanft bei der Vorbereitung auf die Geburt unterstützen können.
Dieser Kurs hilft auf allen Ebenen Ängste loszulassen und mit Vertrauen und Gelassenheit in die Geburt zu gehen.
4x Montags | 18.00 Uhr | via Zoom (inkl. Aufzeichnung bis zu deiner Geburt)
Termine: 7. - 28. April
Buchungsoption:
mit oder ohne Geburtsvorbereitungspaket: mit Booklet, Sitzbad, Dammmassageöl, Geburtsvorbereitungstee,... per Post zu dir nach Hause.
- Aktivität
- Yoga Kurs
- Level
- Alle Levels
- Ort
- Online
- Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
- Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
- Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Termine
Stornierungsbedingungen
Kläre vorab mit deinem Gesundheitspersonal ab ob dieser Kurs für dich geeignet ist. Mit der Buchung des Kurses bestätigst du ausdrücklich, dass eine beschwerdefreie Schwangerschaft vorliegt und keine Ausschlussgründe für Bewegung bestehen.
Stornierung sind bis 3 Wochen vor Beginn des Kurses möglich.
Wenn der Kurs aufgrund medizinischer Gründe nicht fertig besucht werden kann (frühzeitige Geburt, Bewegungseinschränkung durch Arzt verordnet, etc.) erfolgt eine Gutschrift der restlichen Einheiten. Es erfolgt keine monetäre Rückzahlung.
