Yinyasa Yoga für eine bessere Beziehung mit mir

Yin und Vinyasa Yoga

Kräftigende und anstrengende Sonnengrüße und Krieger-Haltungen kombiniert mit super entspannenden Yin Asanas. Wenn Du ins Schwitzen kommen möchtest und gleichzeitig die komplette Tiefenentspannung suchst, ist die Yinyasa Einheit deine Auszeit auf der Matte. 

Yinyasa Yoga für eine bessere Beziehung mit mir und meinem Selbst - Kurs vom 3. September bis 5. November 2025 im Daydream Studio in Stein mit folgenden Themen:

1. Beziehung zum Ich
2. Beziehung zum Grossen Ganzen 
3. Zwischenmenschliche Beziehungen - das Ich in der Gemeinschaft und im Wir-Gefühl verankert
4. Selbstliebe und Selbstfürsorge
5. Universelle Liebe - gemeinsam stark sein
6. Offenheit in Beziehungen - neue Wege?
7. Ego und der Seelenweg
8. Familiäre Beziehungen und das Ich 
9. Freundschaften - Kooperation vor Kompetition in allen Beziehungen
10. Weiterentwicklung des Ich und der Authentizität

Wir machen Vinyasa Yoga und meditieren zu den oben genannten Themen und um selbst wieder mehr Raum zu geben.