4207 WORKSHOP : Die zehn Mudras der Hatha‑Yoga‑Pradipika

Susanne Mors ist Yogalehrerin, Podcasterin und Mutter von zwei aufgeweckten Kindern – mitten im Leben und doch stets auf der Suche nach einer höheren Wahrheit. Ihr Weg ist geprägt von Neugier, Herz und einer großen Liebe zur inneren Erfahrung. Susanne lässt sich gerne von verschiedenen spirituellen Traditionen wie Schamanismus, Human Design oder Buddhismus inspirieren, kehrt aber immer wieder zu ihrer Basis zurück: dem traditionellen Hatha Yoga nach Swami Sivananda, das sie klar, präzise und mit viel Hingabe unterrichtet. Ihr Anliegen ist es, die Tiefe und Wirksamkeit dieser jahrtausendealten Praxis erfahrbar zu machen – durch exakte Anleitung und bewusste Übergänge ins Spüren. Besonders bewegt sie das Frausein in all seinen Facetten. Weiblichkeit, zyklisches Leben, Intuition und echte Verbindung sieht sie als essentielle Kräfte, die in unserer Gesellschaft lange unterdrückt wurden, heute aber mehr denn je gebraucht werden. Susanne trägt den tiefen Wunsch in sich, Räume für Begegnung, Heilung und inneres Wachstum zu öffnen.

Hatha Yoga, Pranayama & Mudras