Der Yoga Grundkurs richtet sich an Yoga Neulinge und WiedereinsteigerInnen und vermittelt Schritt für Schritt das Grundgerüst für eine solide und praxisorientierte Yogapraxis im sportlichen Yoga-Vinyasa-Stil.
Der Kurs umfasst Elemente aus verschiedenen Yoga Schulen, einschließlich Asanas aus dem Hot Yoga (ohne Wärme) , sodass du einen umfassenden Einblick in die Vielfalt des Yoga erhältst.
Du wirst mit den wesentlichen Elementen des Yoga wie Sonnengrüße, sportlichen Körperübungen (Asanas), Atemtechnik (Pranayama) und der Synchronisation von Atem und Bewegung vertraut gemacht.
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aar wichtige Informationen:
- Bitte ca. 15 min vor Beginn im Studio sein.
- 1,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen.
- Matte oder Handtuch Verleih: je 2 € (beides zus. 3€)
- Teilnehmer:innen können während oder nach dem Kurs mit einem Schnupperangebot (Schnupperwoche zu 14€ oder Schnuppermonat zu 60€) auch andere Klassen im Studio besuchen.
- Nach dem Kurs bekommen die Teilnehmer:innen einen 10% Rabatt auf eine Zeit-oder Block Karte, wenn sie möchten. (ausgenommen sind Schnupperangebote)
- Aktivität
- Beginner Yoga Kurs
- Level
- Anfänger:innen
Stornierungsbedingungen
- bis 30 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 25% des gesamten Kursbeitrages verrechnet.
- 29 bis 15 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des gesamten Kursbeitrages verrechnet.
- weniger als 15 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn ist keine Refundierung oder Gutschrift des Kursbeitrages möglich.
- Es kann eine Ersatzperson zum Workshop oder Kurs gesendet werden. Die Personaldaten der Ersatzperson (Vorname, Zuname, Emailadresse und Telefonnummer) müssen rechtzeitig vor Kursbeginn an Dein Yoga Leo bekanntgegeben werden.
- Versäumte Einheiten des Kurses können nicht nachgeholt werden.