Gesunder Nacken & Schultern Workshop
- Date
- Sat, 2/22/2025
- Time
- 2:00 PM - 5:00 PM (180 min)
Dieser Workshop bietet dir gezielte Übungen zur Entspannung und Stärkung deines Nackens und Schulterbereichs.
Sanfte Dehnungen und kraftvolle Bewegungen helfen dir, Verspannungen abzubauen, die Haltung zu verbessern und Schmerzen vorzubeugen.
Ideal für alle, die viel sitzen, stehen oder ihrem Nacken/Schultern Bereich einfach etwas Gutes tun möchten.
Mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen führt dich unsere Expertin Agnes durch den Workshop. Sie zeigt dir praktische Übungen, die du direkt im Alltag einsetzen kannst, und beantwortet all deine Fragen rund um deinen Nacken/Schultern Bereich.
Egal, ob du Yoga-Neuling bist, wieder einsteigen möchtest oder schon Erfahrung hast – dieser Workshop bietet dir wertvolle Impulse für einen kräftigen, geschmeidigen Rücken.
Erlebe, wie gut es sich anfühlt, deinem Nacken/Schiltern Bereich gezielte Aufmerksamkeit zu schenken!
- Activity
- Yoga Workshop
- Location
- Seidlgasse 30, 1030 Wien
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