Schnuppereinheit

Du möchtest gerne ganz unverbindlich ausprobieren, ob Pole Dance das Richtige für dich ist?

Dann bist du in dieser Schnupperstunde genau richtig!

Entdecke durch Pole Dance neue Seiten an dir! Egal wie alt du bist oder welche Statur du hast - wir fangen mit dir bei Null an und helfen dir dabei, die nötige Kraft, Eleganz und Beweglichkeit zu erreichen.

In dieser Schnupperstunde erlernst du die Grundtechniken, um deine ersten Schritte an, um und auf der Pole zu setzen. Step by Step bringen wir dir verschiedene Spins, Climbs und auch die ersten Poletricks ganz ohne Akrobatik und mit gutem methodischem Aufbau bei. Freu dich außerdem auf abwechslungsreiche Choreografien sowohl an der Static, als auch an der Spinning Pole! Unsere Pole Dance Einheiten dauern 90 Minuten - Schnupperstunden 60 Minuten.

Bitte beachten: Am Tag vor den Kurseinheiten nicht mehr eincremen!

Mitzubringen:

• lange Sporthose
• kurze Pants darunter
• T-Shirt
• kurze Sockerl
• Handtuch
• Trinkflasche

Wir arbeiten ausschließlich mit einem zertifizierten Trainerteam und mit max. 1 Person pro Pole um dir den bestmöglichen Lernfortschritt zu gewährleisten!

Wir freuen uns auf deine Teilnahme!