Schenk dir Gelassenheit - Investiere in inneren Frieden

Sa., 6. Dez. 2025 | 14 – 17 Uhr | vor Ort

Die stille Zeit des Jahres beginnt mit Dezember, doch ist sie wirklich still für uns? Oft fühlt sich das Leben gerade jetzt voller an denn je: zu viele Aufgaben und Erledigungen, zu wenig Ruhe. Wahre Gelassenheit jedoch entsteht nicht im Außen, sondern in unserem eigenen Geist.

In diesem Halbtageskurs lernst du, auch in stressigen Momenten innerlich ruhig, klar und positiv zu bleiben. Die buddhistische Nonne Kelsang Sila zeigt, wie wir erkennen können, dass Probleme nicht aus den Umständen selbst entstehen, sondern aus unserer Reaktion darauf.

Wenn wir lernen, mit einem friedlichen Geist zu antworten, verwandeln sich Schwierigkeiten in Möglichkeiten – für inneres Wachstum, Gelassenheit und echtes Glück.

Der Kurs ist für alle offen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.