FLEXIBILITY & DANCE TRICKS (12 - 18 Jahre)

Dieser 5-tägige Workshop richtet sich an alle Tänzer:innen, die ihre Flexibilität und Tricks aufdas nächste Level bringen wollen – und damit in Choreografien noch beeindruckender wirken.
Geeignet ist er für leicht fortgeschrittene bis sehr fortgeschrittene Tänzer:innen: ein Open Level, solange du keine komplette Anfängerbasis mehr hast.
Im Mittelpunkt stehen kontrollierte Dehnübungen, aktive Flexibilität und sichere Technik für Kicks, Drops, Floorwork, Leaps und einfache Acro- oder Contemporary-Tricks.
Du lernst, wie du diese Elemente sauber, muskalisch und stilgerecht in Choreos einbaust, ohne dabei deine Gelenke oder Muskeln zu überlasten.
Durch individuelle Korrekturen und gezielte Drills erkennst du deine Stärken, arbeitest an deinen Limits und baust neue Skills Schritt für Schritt nachhaltig auf.
Vanessa begleitet dich durch alle Einheiten, achtet auf saubere Ausführung und hilft dir, mehr Kontrolle, Range of Motion und Selbstsicherheit zu gewinnen.
Wenn du in Choreografien nicht nur „mitmachen“, sondern mit Lines, Flexibility-Moments und starken Tricks herausstechen willst, ist dieser Workshop genau dein Spot.