Der Morgenkurs ist ideal für alle, die den Tag ruhig, achtsam und mit neuer Energie beginnen möchten. In einem sanften, aktivierenden Morgen-Flow werden achtsame Yogaübungen praktiziert, die den gesamten Körper behutsam mobilisieren, die Beweglichkeit und Körperwahrnehmung fördern und neue Energie für den Tag aufbauen.
Für alle geeignet – keine Vorkenntnisse nötig.
- Aktivität
- Yoga Kurs
Lehrer:in
SSandra
Über
Mit meiner Arbeit schaffe ich Räume, in denen Menschen atmen, spüren und sich erinnern dürfen – an ihre natürliche Kraft, an Leichtigkeit und a das Gefühl, lebendig zu sein.
Durch Bewegung, Achtsamkeit und natürliche Ernährung begleite ich auf dem Weg zu mehr Bewusstsein, Balance und innerer Ruhe
Mehr Infos zu mir als Person findest Du unter:
www.sandranaturaleza.com/about-3
Ausbildung
50hrs RYS * Yin Yoga
100hrs Pranayama
100hrs RYS * Aerial: Yoga, Akrobatik, Pilates, Dance, Nuad
200hrs RYS * Multi Style Yoga Teacher Training
200hrs Aerial Silk Instructor
Preise
€ 180,00
Einzelticket€ 190,00
10er Block€ 111,00 / monthUnlimited Yoga
Membership
Termine
Mo., 14.9.2026 • 8:30 - 10:00Kirchgasse 4a, 6850 DornbirnSandra
Mo., 21.9.2026 • 8:30 - 10:00Kirchgasse 4a, 6850 DornbirnSandra
Mo., 28.9.2026 • 8:30 - 10:00Kirchgasse 4a, 6850 DornbirnSandra
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- Beginnt am Mo., 14.9.2026
