Conditioning & Stretch Level 1/2

• Kursstart: 03.04.2026
• Kursdauer: 5 Wochen
• Kurstermine: 03.04., 10.04., 17.04., 24.04. & 08.05.
• ACHTUNG am 01.05. findet kein Kurs statt

In diesem Kurs werden nochmal die wichtigsten Moves aus den Pole Level 1 & 2 wiederholt. Außerdem wird dieser Kurs "stretchy" - zum Ende des Kurses nehmen wir uns ausgiebig Zeit um an unserer Flexibilität zu arbeiten.

Conditioning & Stretch Kurse sind perfekt geeignet, um Kraft aufzubauen, die wesentlichen Tricks des jeweiligen Levels zu wiederholen und zu festigen. Diese Kurse helfen dir, dich optimal auf das nächste Level vorzubereiten und eventuelle Defizite auszugleichen. So kannst du deine Technik verbessern und mit Selbstvertrauen in die nächste Herausforderung starten.