15-teiliger Kurs für Mädchen zw. 13 und 17 J. ausgleichend Potenziale fördern
Lerne aufmerksam und bewußt in dich hinein zu spüren und so heraus zu finden, was dir gut tut! Erkenne deine Potenziale, verschiebe deine Grenzen! Young ladies yoga hilft dir im Umgang mit Leistungsdruck und Konzentrationsstörungen. Durch Yoga lernst du dich und deinen Köper besser zu verstehen, zu akzeptieren und zu lieben. Yoga zeigt dir aber vor allem auch, wie du Körper und Geist entspannen kannst.
- Aktivität
- Yoga Kurs
Lehrer:innen
Durch Yoga habe ich begonnen meinen Körper wieder wahrzunehmen, zu spüren und vor allem zu lieben. Die Aufmerksamkeit auf den Körper und das Hineinhören hat eine heilende Wirkung auf Körper und Geist. Jede Asana, jeder Atemzug führt zu mir selbst - das möchte ich in meinem Unterricht vermitteln.
Angel is a happy - spirited human being. She has been practicing yoga for more than a decade already and it has been her greatest aspiration to become a yoga teacher. She has attended several yoga workshops with international yoga teachers and the inspiration she gained from them sparked a vision to be one herself. In June 2019, she received her 50 -hour Restorative Yoga Teacher certification under the guidance of Lizzie Lasater and Judith Lasater in Jivamukti Yoga Loft, Münich. Furthermore, in June of 2023, she completed her 200- hour Yoga Teacher Training in City Yoga, Graz.
Preise
Termine
Stornierungsbedingungen
- Datum
- Begann am Do., 5.3.2026
