2628 Aerial Yin Yoga
- Datum
- So., 14.6.2026
- Uhrzeit
- 12:30 - 14:00 (90 Min.)
So., 14.6.2026 •12:30 - 14:00 • 90 Min.
Yoga Klasse beiYogatage Gastein
Yin im Tuch
Diese Aerial Yogaeinheit erlaiubt es uns länger in passiven Positionen abzuhängen, sodass sich Körper, Atem und Geist allmählich öffnen dürfen. Das Tuch trägt dich in die Dehnung, schafft Leichtigkeit und ermöglicht, Spannungen aus einer neuen Perspektive loszulassen.
Sanfte Hängepositionen, weiche Umhüllungen und achtsame Atemräume tragen diese Session, in der die Schwerkraft für dich arbeitet, während du Gelenke entlastest, das fasziale Gewebe hydratisierst und innere Ruhe kultivierst.
Im Tuch werden wir getragen, sind entspannt und schweben. Diese Einheit im TUCH ist entschleunigend, regenerativ und meditativ.
- Aktivität
- Yoga Klasse
Lehrer:in
FFia Sonora
Über
https://www.fiasonora.com/de
"Mein Unterricht ist eine lebendige Verschmelzung von Tradition und Moderne, von Philosophie und Wissenschaft, von den Räumen in uns und den Räumen um uns herum.
Die Praxis darf herausfordernd sein – körperlich wie mental – bleibt dabei aber stets achtsam und respektvoll gegenüber deinen individuellen Grenzen, Möglichkeiten, Bedürfnissen und Zielen. Jede Session dient dazu, Bewusstsein zu erweitern und das Nervensystem zu regulieren. Serious Atemarbeit und somatische Zugänge spielen dabei in jeder Session eine zentrale Rolle."
Ausbildung
Hol(Y)stic Yoga Movement, Vinyasa, Yin/Restorative und somatische pranayama Zugänge, Mond-Rituale und schamanische Zeremonien, Sanskrit & Klang; Organisatorin der Gasteiner Yogatage
Preise
€ 25,00
Einzelticket Aerial YogaStornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- So., 14.6.2026
- Uhrzeit
- 12:30 - 14:00 (90 Min.)
So., 14.6.2026 •12:30 - 14:00 • 90 Min.
Bereits vergangen
