


Boomerang Workshop
- Datum
- Sa., 11.1.2025
- Uhrzeit
- 15:00 - 16:00 (60 Min.)
Sa., 11.1.2025 •15:00 - 16:00 • 60 Min.
Pilates Workshop beiYogaKula Vienna
Lerne die fortgeschrittene Boomerang Sequence aus der Pilates Level 3 Sequenz kennen! Nach einem Pilates Warm-Up gehst du mit Natalie Schritt für Schritt die lustige und herausfordernde Position kennen.
Voraussetzung: Eine regelmäßige Pilates Praxis, beherrschen von Teaser 1.
Dieser Workshop ist nicht für dich geeignet bei: Problemen im Schulter, sowie Nackenbereich, Bandscheibenvorfall und Schwangerschaft
Für Mitglieder Ermäßigung bitte per Mail an office@yogakula.at anmelden.
- Aktivität
- Pilates Workshop
- Level
- Intermediate
Lehrer:in
NNatalie (DE, EN)
Über
Ich unterrichte seit Februar 2014 im Yogakula. In meinen Vinyasa Flow Klassen verwende ich Musik und unterrichte im Stil von YogaWorks USA. Im Basic Yoga konzentriere ich mich lieber ohne Musik auf Technik, Alignment im Stil von Iyengar Yoga.
Ich unterrichte seit 2024 die Pilates Matten Ausbildung im Yogakula. In meinen Pilates Klassen lege ich den Fokus auf die klassischen Posen, die richtige Ausführung und die Einhaltung der richtigen Sequenz der klassischen Abfolg. All das ist gepaart mit jeder Menge Humor und Genauigkeit, was sich sehr gut ergänzt, denn ein bisschen Spaß muss sein.
Ausbildung
2012 200 Stunden Yoga-Lehrer-Ausbildung von der „Yoga Alliance Europe“ in Florenz in „Transformational Hatha Yoga“.
Juli 2013 – Februar 2014: weitere 500-Stunden Yoga-Lehrer-Ausbildung in Los Angeles bei „Yogaworks“ (www.yogaworks.com) - meine Mentoren waren Carmen Fitzgibbon (Iyengar-Stil) und Jeanne Heileman (Tantra Lehrerin).
2014: Pilates Matte Level 1-2 bei YogaWorks in Los Angeles bei Kiki D Amanno
2016: Mini Yogis - Kinderyoga in Los Angeles bei Shana Mayerson
2017: Yin Yoga Level 1 und 2 mit Kate Kuss in New York
2019: YogaWorks Trainer-Abschluss für das internationale Yogaworks Teacher Training Programm (John Gaydos und Heather Seiniger)
2019: Ziva Mediationsprogramms in New York bei Emily Fletcher
2024: Pilates Matte Level 3 bei Mag. Elke Rogl
2025: Pilates Matte Level 4 bei Mag. Elke Rogl
2026: Januar Reformer Level 1 bei Mag. Elke Rogl
Stornierungsbedingungen
Kostenlose Stornierung ist bis zu 1 Woche vor Workshop Beginn möglich.
- Datum
- Sa., 11.1.2025
- Uhrzeit
- 15:00 - 16:00 (60 Min.)
Sa., 11.1.2025 •15:00 - 16:00 • 60 Min.
Bereits vergangen