Aerial Yoga - Ocean Flow

In dieser Stunde verbinden wir fließende Bewegungen, bewusstes Atmen und Momente der Schwerelosigkeit zu einem harmonischen Flow. Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in die beruhigende Kraft des Meeres. Wie das Meer ständig in Bewegung ist, folgen wir unserem eigenen natürlichen Rhythmus.

Keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte verzichte auf Schmuck und entscheide dich für anliegende Kleidung und Socken.