YIN · SOUND · DEEP REST — Entspannung & Regeneration für dein Nervensystem
- Datum
- Sa., 6.6.2026
- Uhrzeit
- 18:00 - 20:30 (150 Min.)
Sa., 6.6.2026 •18:00 - 20:30 • 150 Min.
Yoga Kurs beiONE YOGA in Wien
In diesem Workshop nehmen wir uns bewusst Zeit, länger in Yin-Positionen zu verweilen. Durch das ruhige Halten darf dein Körper langsam loslassen, Gedanken kommen zur Ruhe und angesammelter Stress kann sich Schritt für Schritt lösen.Die letzten 30 Minuten gehören einem Sound Bath — sanfte Klänge und tiefe Schwingungen, die dein Nervensystem dabei unterstützen,wirklich herunterzufahren. Nicht nur als Idee. Körperlich spürbar. Ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
Für alle Levels — besonders für alle, die sich nach tiefer Entspannung, Ruhe und Regeneration sehnen.
- Aktivität
- Yoga Kurs
- Level
- Alle Levels
Lehrer:in
HHannah
Über
In meinen Yoga- und Pilatesstunden kommst du sowohl ins Schwitzen als auch zum Abschalten. Wir bewegen uns gemeinsam durch die Stunde und fokussieren uns unter anderen auf die Atmung. Dynamisch, flowy und mit Musik führe ich dich durch deine Praxis.
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- Sa., 6.6.2026
- Uhrzeit
- 18:00 - 20:30 (150 Min.)
Sa., 6.6.2026 •18:00 - 20:30 • 150 Min.
Bereits vergangen
