Gentle Flow

Lisa's Stunden sind geprägt von ihrer Offenheit, Reiselust, den dadurch erfahrenen Grenzen, den Hochs und Tiefs des Lebens, einer gesunden Mischung aus Fliegen, Öffnen, Bewegen, als auch Erden, Stabilisieren und Zentrieren. Ihr Unterrichtsstil ist oftmals fordernd, dynamisch, kraftaufbauend, stärkend, als auch meditativ, beruhigend, nährend und mit einem starken Fokus auf Atmung, sowie den Beckenboden. Namaste bedeutet ihr viel, die Übersetzung aus dem Sanskrit: ich sehe das Wunderbare in dir, das Schöne und genau das wirst du für dich in ihren Stunden finden. Sie fasziniert schon sehr lange die Anatomie des Menschen, dazu tauscht sie sich regelmässig in den Bereichen Physiotherapie, Osteopathie, Feldenkrais, Sensorische Integration sowie Ernährung, als auch ihrem Doulabereich aus und lässt Sequenzen daraus in ihre Stunden mit hinein fliessen. Als zweifache Mutter, Ernährungstrainerin, Doula zertifizierte Ashtanga Yoga-,Frauenyoga,Schwangerschafts-, Mama Baby-, als auch Kinderyogalehrerin lebt sie in Wien. Ihr Motto lautet: If one teaches two learn