KörperKompetenz: Core Workshop 2.0 ONLINE
- Datum
- Beginnt am Fr., 29.1.2027
KörperKompetenz CORE 2.0 – Aufbauworkshop Inama Studios | 29.–30. Jänner 2027
Dieser Workshop baut direkt auf den Inhalten von CORE 1.0 (Inama Studios, 6.–7. Dezember 2025) auf und führt dich eine Ebene weiter – tiefer, fordernder, alltagsnäher.
Im Mittelpunkt stehen diesmal intensive Standaktivitäten, insbesondere der Hip Hinge, sowie anspruchsvolle Stützhaltungen in all ihren Varianten – von Side Plank bis Bear. Ergänzt wird die Praxis durch leichte Gewichte und Therabänder. Und dein Druckmanagement wird auf Alltagstauglichkeit geprüft. Core – next level!
VoraussetzungenUm voll von diesem Workshop profitieren zu können, solltest du folgende Grundlagen aus CORE 1.0 sicher beherrschen:
The Stack · 90/90 Hip Lift · Hip Shift · Bottom-Up Breathing · Waterfall Breathing
CORE 1.0 noch nicht absolviert?
Kein Problem! Den Grundlagenworkshop kannst du noch nachholen: 📍 Yogamanufaktur Würzburg | 2.–3. Oktober 2026 – in Präsenz oder online (mit Aufzeichnung) 🔗 Hier geht's zur Anmeldung
Termin: Fr, 29. bis Sa, 30. Januar 2027
Zeiten: Fr, 15:00 – 18:00 Uhr | Sa, 09:00 – 13:00 und 14:30 – 16:30 Uhr
Für wen?
Für alle Bewegungsbegeisterten – ob Yoga, Pilates, Training oder einfach Freude an bewusster Körperarbeit.
Aufzeichnung für alle Teilnehmer:innen – 30 Tage verfügbar!
Infos zu: Anreise | Verpflegung | Unterkunft
- Aktivität
- Yoga Workshop
- Ort
- Online
- Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
- Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
- Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
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Stornierungsbedingungen
Rücktritt
Die Anmeldung ist verbindlich und unabhängig von der Zahlung der Lehrgangsgebühr. Bis 8 Wochen vor Kursbeginn kann der Teilnehmer ohne Angabe von Gründen zurücktreten. In diesem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr von € 25,- einbehalten. Nach dieser Frist gelten folgende Stornobedingungen:
8 – 4 Wochen vor Kursbeginn: 50% der Kursgebühr 4 – 2 Wochen vor Kursbeginn: 75% der Kursgebühr 2 – 0 Wochen vor Kursbeginn: 100% der Kursgebühr
Bei einer kurzfristigen Abmeldung ist eine Rückerstattung der gezahlten Kursgebühr nur möglich, wenn ein Ersatzteilnehmer gestellt wird. Tritt ein Teilnehmer den Kurs nicht an oder scheidet er während des Kurses aus, ist eine Rückerstattung der Kursgebühr ausgeschlossen.
- Datum
- Beginnt am Fr., 29.1.2027
