August Breath & Flow Journey

Wie im letzten Jahr gibt auch in diesem Jahr wieder die wunderbare Möglichkeit.

Hier die KEY FACTS:

• 14 Tage Yoga & Somatic Breathwork
• 03.-16. August 2026
• täglich online - deine 15 Minuten Self-Care Routine
• dein Tempo (die Videos stehen dir ab 03.08. für einen Monat zur Verfügung)
• praktiziere wann und wo du willst > für deine Self-Care Routine im Sommer
• eine Abwechslung aus Yoga, Somatic Movement, Breathwork und Mediation

Meine VISION der August Breath & Flow Journey ist,...

💛 eine Reise durch, mit und in deinem Körper, 

💛 ein Durchatmen und Auftanken für die Seele und 

💛 Momenten der bewussten Verbindung mit dir selbst.

Dein täglicher ANKER für deinen INNER GLOW, RUHE & LEICHTIGKEIT.

Du bekommst mit der Anmeldung Zugang zum Journey Kalender. Die Videos werden ab 03.08. frei geschaltet und du kannst innerhalb eines Monats die Journey ganz in deinem Tempo machen. Du kannst die Videos auch öfters machen... Und es geht sich auch aus, die Journey zweimal zu machen. 😉

30-minütige live Kick-off AbendsessionZum Start der August Breath & Flow Journey gibt es am Sonntagabend 02.08. eine gemeinsame 30-minütige Kick-off Abendsession live mit mir.