PRIVATE Pilates Training: Lehrlingspreis

Pilates, so wie es ursprünglich von Joseph Pilates gedacht und konzipiert wurde, entfaltet seine volle Wirkung im Einzeltraining. In unseren Privatstunden mit Lehrlingen steht dein Körper mit seinen individuellen Bedürfnissen, Zielen und Besonderheiten im Mittelpunkt – begleitet von engagierten Pilates-Lehrlingen, die sich in ihrer Ausbildung befinden und mit viel Aufmerksamkeit, Präzision und Leidenschaft unterrichten.

Stell dir Pilates wie eine Toolbox vor – und wir haben alle besten Tools für dich zur Verfügung. Vom Reformer über den Cadillac, den Wunda Chair, den Electric Chair, den Ladder Barrel, den Pedi Pole bis hin zum Foot Corrector und vielen weiteren Geräten – wir nutzen all diese Tools, um ein Workout zu gestalten, das perfekt zu dir passt.

Jedes Gerät und jede Übung werden gezielt eingesetzt, um dich zu stärken, zu dehnen, muskuläre Dysbalancen auszugleichen oder deine Haltung zu verbessern. Dein Training wird so individuell gestaltet, wie es dein Körper braucht – ob du deine Core-Stabilität verbessern, deine Beweglichkeit steigern oder dich nach einer Verletzung wieder sicher aufbauen möchtest.

Das Privattraining mit unseren Lehrlingen gibt dir die Möglichkeit, tief in die Pilates-Methode einzutauchen, Fortschritte zu erzielen und ein Training zu erleben, das optimal auf dich abgestimmt ist – zu einem vergünstigten Preis. Egal, ob du Anfänger:in bist oder erfahrene:r Praktizierende:r, unsere Lehrlinge gestalten jede Einheit mit Sorgfalt, Präzision und Freude an der Bewegung.

Genieße die Vorteile eines maßgeschneiderten Trainings:• Voller Fokus auf dich und deine Ziele• Präzise Anpassungen für maximale Ergebnisse• Effizientes, zielgerichtetes Training durch individuelle Betreuung• Übungen, die optimal an deine körperlichen Bedürfnisse angepasst sind

LET’S #POWERHOUSE TOGETHER – IT’S ALL ABOUT YOU!

Classes are taught in German, but our instructors are happy to switch to English if needed.

Dauer: Eine Einheit dauert 50 Minuten.Pünktlichkeit: Unsere Privatstunden beginnen pünktlich. Bitte sei 5–10 Minuten vor der Einheit da, damit wir die volle Trainingszeit optimal nutzen können. Bei Verspätungen endet die Einheit wie geplant, um den Ablauf der nachfolgenden Stunden nicht zu beeinträchtigen.
Individuelles Training: Jede Einheit wird individuell auf deine Bedürfnisse, Ziele und körperlichen Voraussetzungen abgestimmt.Verletzungen und Besonderheiten: Bitte informiere unsere Lehrlinge vor der Stunde über etwaige Verletzungen oder Besonderheiten (z. B. Skoliose, Rückenprobleme), damit dein Training optimal angepasst werden kann.
Flexibilität: Termine können flexibel per E-Mail oder telefonisch vereinbart werden. Kontaktiere uns dafür unter info@the1924pilates.com.Sockenpflicht: In unseren Kursen gilt Sockenpflicht (Grippy Socks). Diese kannst du direkt im Studio erwerben.
Keine Musik, voller Fokus: Unsere Kurse finden bewusst ohne Musik statt, damit du dich ganz auf deinen Körper, deine Atmung und deinen Fortschritt konzentrieren kannst.

This is your time – make the most out of it and recharge your MIND, BODY & SOUL! <3