Rock your T Spine
Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YOMA
Lehrer:in
Marlen
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
In dieser Session mobilisierst du deine Brustwirbelsäule Segment für Segment in verschiedenen Positionen und bekommst so mehr Gefühl für die knöchernsten Segmente deines Rückens. Nebenbei mobilisierst du die Schultern und stärkst Bauch und Rücken. Enjoy your rocky Spine!
Über den Trainer/Lehrer
Marlen unterrichtet seit 2013 Yoga und hat YOMA gegründet, um Menschen mehr Wohlbefinden zu schenken und ihre Leidenschaft weiterzugeben. Ganz ohne Hibitschibi Schnick Schnack. Dafür bringt das beste aus zwei Welten: Uralte fernöstliche Techniken und brandaktuelle westliche Studien.
