Video library Rock your T Spine

Rock your T Spine

Video
Sport
Yoga
Duration
75 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
YOMA
Teacher
Marlen
Availability after purchase
Unlimited availability
Login to watch video

Price

10.00 €Single ticket

About the class

In dieser Session mobilisierst du deine Brustwirbelsäule Segment für Segment in verschiedenen Positionen und bekommst so mehr Gefühl für die knöchernsten Segmente deines Rückens. Nebenbei mobilisierst du die Schultern und stärkst Bauch und Rücken. Enjoy your rocky Spine!

About the trainer/teacher

Marlen unterrichtet seit 2013 Yoga und hat YOMA gegründet, um Menschen mehr Wohlbefinden zu schenken und ihre Leidenschaft weiterzugeben. Ganz ohne Hibitschibi Schnick Schnack. Dafür bringt das beste aus zwei Welten: Uralte fernöstliche Techniken und brandaktuelle westliche Studien.