Yoga mit Fokus auf Atem & Twists für mehr Vitalität & Gelassenheit
Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
OM Yoga Studio
Lehrer:in
Lisa P.
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 180,00 € | 10er Block für 6 Monate |
| 80,00 € / Monat | Jahresmitgliedschaft |
| 82,00 € / Monat | 6 Monate unlimited Membership |
| 88,00 € / Monat | 3 Monate unlimited Membership (ohne Kündigung) |
Inhalt
Diese Klasse ist ohne Sonnengruß Element und gut geeignet auch für Anfänger. Auch ideal am Abend nach einem langen Bürotag um den Rücken auszugleichen.
Du benötigst Blöcke (dicke Bücher) und ein Kissen.
Über den Trainer/Lehrer
Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung und unterstützt mich schon viele Jahre in meiner Selbsterfahrung und körperlichen wie mentalen Gesundheit. Mich fasziniert dabei die ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele und das Potenzial für die eigene spirituelle und persönliche Weiterentwicklung.
