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About the class

In diesem Video stelle ich dir einige Übungen vor, die sich gut für einen unebenen Untergrund wie Sandstrand oder Wiese eignen. Wir haben keine stehenden Positionen in dieser Einheit und werden auch kaum auf die Handgelenke stützen. Außerdem sind die Übungen alle Bikini-tauglich!

About the trainer/teacher

Sabrina unterrichtet seit dem Jahr 2018 Luftakrobatik. Dank ihrer Multi Style Yogalehrer Ausbildung und einer Inside Flow Fortbildung bietet sie nun auch eine vielfältige Auswahl an Yogakursen in Wien, online und auf Retreats an: Aerial Yoga, Dance Yoga / Inside Flow, SUP Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga u.v.m.! Zusätzlich zu den Gruppenkursen steht Sabrina auch gerne für Privatstunden zur Verfügung.