Fluid Flexibility and Fascia Training
Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Tue, 15/03/22, 17:30 - 18:30 (60 min)
Level
All levels
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
Login to watch video
Price
| 5.00 € | Single ticket |
| 18.00 € | Drop in |
| 75.00 € | 5er Block |
| 150.00 € | 10er Block |
| 25.00 € / month | 1 Monat Online Pure Unlimited |
| 60.00 € / month | 1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training |
| 85.00 € / month | 1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training |
About the class
Diese Einheit bringt Bewegung und Elastizität in deinen Körper. Egal, ob du zu den Schlangenmenschen gehörst oder eher ungelenkig bist. Du fließt von einer Bewegung in die nächste, löst damit Verspannungen und vergrößerst deinen Bewegungsspielraum. In diese Einheit fließen Übungen aus dem Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga und vielen anderen Disziplinen ein.
Intensität: niedrig Schwierigkeitsgrad: mittel
+++ STRENGTH, MOBILITY +++
