Videothek Athletic Conditioning – Strong mit Kurzhanteln

Athletic Conditioning – Strong mit Kurzhanteln

Video
Sport
Funktionelles Training
Ausgestrahlt am
So., 11.04.21, 09:00 - 09:45 (45 min)
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
studio graz
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
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Preis

5,00 €Einzelticket
18,00 €Drop in
75,00 €5er Block
150,00 €10er Block
25,00 € / Monat1 Monat Online Pure Unlimited
60,00 € / Monat1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training
85,00 € / Monat1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training

Inhalt

Dich erwartet eine Einheit, in der du mit Kurzhanteln oder alternativ Wasserflaschen (1–2L) arbeitest. Wir legen einen immer starken Fokus auf die Coremuskulatur, abwechselnd stärken wir Schultergürtel, Arme, Rücken aber auch die unteren Extremitäten kommen nicht zu kurz.

Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel

+++ STRENGTH +++