Video library 45-Min #2. TABATA HIIT FULL BODY

45-Min #2. TABATA HIIT FULL BODY

Video
Sport
HIIT
Duration
45 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Ramona Buta - Personal Trainer
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price

12.00 €Single ticket

About the class

(lang: deutsch)

30 verschiedene Übungen in 3 Sets aufgeteilt 40sek Go / 20sek Pause

--- Dein Körper, deine Kondition. --- Das Training ist für jederfrau geeignet und führt mit motivierender Musik schnell ans Ziel. Ausgesuchte kräftigungsübungen sorgen für ein ausgewogenes Ganzkörpertraining. Eingerahmt von Warm-Up und Cool-Down ist diese Stunde ein perfekter Beitrag zur Steigerung des Körperbewusstseins und anstatt die ganze Zeit das Ende herbeizusehnen, haben wir auch viel Spaß ;)