Video library Atem & Meditation am Abend II

Atem & Meditation am Abend II

Video
Sport
Meditation
Duration
30 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yoga in Hildesheim
Teacher
Anja
Availability after purchase
24 hours
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Price

4.00 €Single ticket
0.00 €Hansefit | EGYM | movearound
19.00 € / monthYoga Quicky Flatrate
49.00 € / monthOnline-Flat
79.00 € / monthFlexi-Mitgliedschaft

About the class

Sufi-Kreise bringen Dich mit der Kombination aus Atem und kreisenden Bewegungen in eine sanfte Trance. Lass Dich überraschen, was in der Meditation auf das Mantra "Soham" in Dir aufploppt. Mit erneuten Sufi-Kreisen bringst Du langsam wieder Bewegung in Deine Wirbelsäule und Rumpfmuskulatur und bleibst dabei meditativ. Spüre in Shavasana nach.