Video library FF_Intermediate_18.07.22

FF_Intermediate_18.07.22

Video
Sport
Fitness
Duration
60 min
Level
Intermediate
Language
German
Facility/Studio
INFLOW | Poledance, Fitness & Yoga
Teacher
Anna-Maria
Availability after purchase
48 hours
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Price

6.00 €Single ticket

About the class

Aufnahme Functional Fitness 18.07.2022

Level: Intermediate/Advanced

Übungen:

  • (1) Butt Kicks
  • (2) MT Everest Climbers
  • (3) Crunches
  • (4) Side Jumps
  • (1) Donkey Kicks
  • (2) Lateral High Knees
  • (3) Plank
  • (4) Runner
  • (1) Grasshopper
  • (2) Jumping Jack Switches
  • (3) Russian Twist
  • (4) High Knees

About the trainer/teacher

Sternzeichen: Fische --- 3 Worte, die dich beschreiben: ehrlich, loyal, ordnungsliebend --- 2 Werte, nach denen du lebst: Freiheit, Gesundheit --- Das macht dich/deine Kurse besonders: Ich bilde mich laufend weiter, so fließt Wissen aus den unterschiedlichsten Bereichen in meine Kurse ein. --- Deine signature Phrase: "Los geht's!"