RE:STORE 60 - Deep Relaxation mit Ricarda
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
RE:TREAT
Lehrer:in
Ricarda (DE)
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 130,00 € / Monat | Unlimited |
Inhalt
In dieser Klasse wenden wir Kombinationen aus verschiedenen Entspannungstechniken an – Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation und Visualisierung, Yin Yoga und Yoga Nidra. Lass Körper und Geist zur Ruhe kommen für ein wunderbares Gefühl des Einsseins mit dir selbst.
