Vinyasa Focus Hips - Online Livestream
Price
| 7.00 € | Single ticket |
| 18.00 € | Drop-IN 60Min |
| 21.00 € | Drop-In 90 + 75 Min |
| 25.00 € | 02_Starter 10 Tage Yoga (Im Studio & Online) |
| 65.00 € | Wochenkarte |
| 90.00 € | 10er Karte Online Yoga |
| 93.00 € | 5er Karte |
| 110.00 € | MAI_DETOX_CHALLENGE |
| 130.00 € | Monatskarte |
| 130.00 € | 10er Karte 60 Min |
| 165.00 € | 10er Karte 90 + 75 Min |
| 297.00 € | 3 Monate |
| 385.00 € | 12_25er |
| 35.00 € / month | Online Membership |
| 55.00 € / month | Kleine Membership |
| 99.00 € / month | Monthly Unlimited - Yoga im Studio, Online + Videothek |
About the class
In dieser Klasse dreht sich alles um unsere Hüften: nach einem Ganzkörper- Warmup stärken und öffnen wir gezielt unsere Muskelgruppen den unteren Rumpfbereichs, der Hüfte und der Beine. Die Klasse bietet dir eine perfekte Mischung aus Dehnung und Kräftigung und arbeitet sowohl mit aktiven, fließenden Elementen, als auch ruhigen Dehnungsübungen im Sitzen und Liegen. Keine Angst: es dreht sich hier nicht alles um den Spagat. Vielmehr hast du hier die Chance alle verschiedenen Aspekte der Hüftöffnungen zu erleben und systematisch deinen Bewegungsradius zu erweitern. Auf energetischer Ebene bieten die Hüftübungen die Möglichkeit tieferliegende Emotionen loszulassen und mit neuer Leichtigkeit von der Matte zu schweben. Nicht umsonst heisst es: „Open your hips and your heart will follow”.
Nutze bei der Anmeldung unbedingt Deine bei uns hinterlegte E-Mail-Adresse.
Wir übertragen den Livestream via Zoom. Zoom ist für Dich kostenlos.
