Vinyasa Yoga für den oberen Rücken & Schultern | Aufzeichnung vom 08.02.2022
Video
Sport
Vinyasa yoga
Duration
60 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Fly & Flow
Teacher
Sabrina
Availability after purchase
Unlimited availability
Login to watch video
Price
| 12.00 € | Single ticket |
About the class
In dieser einstündigen Flow Yoga Stunde kräftigen und mobilisieren wir den oberen Rücken sowie unsere Schultern. Wir fließen durch einige Sonnengrüße und verbinden diese mit Lunges. Dabei praktizieren wir unterschiedliche Armpositionen, um mehr Herzöffnung zu erlangen. Abschließend kehren wir gedanklich noch einmal zu unserem Herzensthema zurück.
About the trainer/teacher
Sabrina unterrichtet seit dem Jahr 2018 Luftakrobatik. Dank ihrer Multi Style Yogalehrer Ausbildung und einer Inside Flow Fortbildung bietet sie nun auch eine vielfältige Auswahl an Yogakursen in Wien, online und auf Retreats an: Aerial Yoga, Dance Yoga / Inside Flow, SUP Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga u.v.m.! Zusätzlich zu den Gruppenkursen steht Sabrina auch gerne für Privatstunden zur Verfügung.
