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Mit diesem 40 minütigen Power-Flow aktivierst du dein inneres Feuer und findest deine Kraft wieder, die dir hilft deinen Weg zu gehen und die immer in dir steckt.

Empfohlene Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2XrCTflokf4cuC8fmTKwko?si=tQu-QWQwTLaWTPJadDlCOw

Über den Trainer/Lehrer

(DE) Kati’s ganzheitliche Yogastunden sind inspiriert von ihrer Liebe zur kraftvollen Bewegung, der Verbindung von Körper, Geist und Seele und ihrer Arbeit mit und für Menschen. In ihren ihren Stunden ist es ihr wichtig, eine Kombination aus kreativen und dynamischen Flows, intensiven Atemtechniken und entspannenden Elementen begleitet von kraftvoller Musik zu schaffen und einen Raum zu kreieren, der dir erlaubt, den Körper zu stärken, den Geist ruhig werden zu lassen und dich selbst in der Tiefe zu begegnen (EN) Kati's holistic yoga classes are inspired by her love for powerful movement, the connection of body, mind and soul and her work with and for people. In her classes, it is important to her to create a combination of creative and dynamic flows, intense breathing techniques and relaxing elements accompanied by powerful music and to create a space that allows you to strengthen the body, calm the mind and meet yourself in depth.