Videothek Hatha Yoga 3 - 90 Min.

Hatha Yoga 3 - 90 Min.

Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Renate Rosenegger
Lehrer:in
Renate
Verfügbarkeit nach Kauf
12 Stunden
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.

Preis

12,00 €Schnupperkarte
14,00 €Einzelkarte Online-Yoga
100,00 €Monatskarte unlimited
130,00 €10er Block - 10 Wochen
140,00 €10er Block - 14 Wochen - ermäßigt (PensionistInnen, StudentInnen, SchülerInnen, Arbeitssuchende)
150,00 €10er Block - 14 Wochen
170,00 €10er Block - 1 Jahr
999,00 €Jahreskarte Yoga und Fitness unlimited

Inhalt

Diese Stunde ist eine Outdoorstunde für etwas Geübtere. Wir kräftigen und dehnen den ganzen Körper - zusätzlich üben wir den Handstand. Viel Spaß Renate

Über den Trainer/Lehrer

Mein Fokus beim Yoga-Unterricht liegt bei der Kräftigung der Muskulatur. Muskeln sichern unsere Bewegungen ab und schützen uns vor Verletzungen. Präsenz bei der Yogapraxis und Atmung sind weitere wichtige Aspekte in meinem Unterricht.