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Wasserflaschen Workout mit Funk Aerobic | Aufnahme vom 06.01.23
Preis
12,00 € | Einzelticket |
48,00 € | Monatskarte Kurse | Online via Zoom | Gutschein möglich |
99,00 € | 10er Karte | Fitness Kurs Online |
38,00 € / Monat | Moyobo Monatsabo | Online-Kurse und Live-Workouts via Zoom |
Inhalt
Aufnahme vom Online Workout mit Wasserflaschen 06.01.23
Fokus Arme, Beine +. Rücken mit Aerobic Elementen.
Intensiv, schweißtreibend mit guter Laune und Spaß. In diesem Wasserflaschenworkout vereinen wir Funk und Schwitzen.
Intermediate Was du brauchst ist eine Matte. Wasserflaschen oder 1-3 kg Hanteln.
p.s. eines der ersten anstrengenden Trainings nachdem ich krank war... ein bisschen Räuspern ist auch dabei :)