Verbinding en stabiliteit en ondersteuning
Video
Sport
Anusara Yoga
Dauer
60 min
Level
Intermediate
Sprache
Niederländisch
Anbieter/Studio
Body Atelier
Lehrer:in
Christel
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
| 9,00 € | Video Les - long |
| 18,00 € / Monat | Videotheek Membership |
Inhalt
Een verbindende les met de nadruk op het toepassen van de inwaartse en uitwaartse spiraal in de dijbenen en heupen.
Door deze acties ervaar je meer stabiliteit en ondersteuning in iets meer uitdagende houdingen.
Piek : Baddha Parsvakonasana
Props: blokje, deken of kussentje
